コラム 「自分の『怒り』と向き合う本」（水澤都加佐、スコット・ジョンソン、黒岩久美子著 実務教育出版発行）
怒りの表現が下手で、怒りをため込みやすい日本人。怒りを上手に伝えることが大切です。カウンセリングの技法を交えて、怒りのマネジメントについて、わかりやすく書かれていました。 なるほどなぁと思った部分の抜粋です。 ・「カウンセリングに使われる用...
コラム 
1_旧約 本当の実を結ぼう
「なぜなら、神は、みこころにかなう人には、知恵と知識と喜びを与え、罪人には、神のみこころにかなう者に渡すために、集め、たくわえる仕事を与えられる。これもまた、むなしく、風を追うようなものだ。」（伝道者の書 2:26） ＳさんとＯさんは友だち...
コラム 「共依存かもしれない―他人やモノで自分を満たそうとする人たち」（ケイ・マリー ポーターフィールド著 大月書店発行）
共依存について知りたい人には、わかりやすく書かれた本である。基本的な知識が書かれていて、手軽な一冊である。カウンセリング知識を深めたいと思って読むのには、適していないが、共依存がどんなものなのか、知りたいと思って読むならば、わかりやすくてよ...
コラム 「ライフトラック・セラピー」講座受講
ルーテル学院大学院公開特別講座「薬に頼らぬうつ治療〈ライフトラック・セラピー〉」を受講した。講師は元ニューヨーク大学臨床助教授の石塚幸雄先生。「過去３７年間、薬物を使用しないで、うつ病の患者さんをはじめ不安障害、身体表現性障害、鬱（急性、慢...
コラム 「見える傷と、見えない傷」基調講演
Seeding Hope設立記念講演「見える傷と、見えない傷」のため、東京大学へ。トラウマ学会からの案内で知ったものである。精神科医であられる白川美也子先生の「公衆衛生課題としての子ども期トラウマ」を受講した。 日本での自殺は、減少したもの...